وداعا لحب الشباب و حبوب الدورة الشهرية من اليوم ستحصلين على وجه براق بدون اي شوائب ...

وداعا لحب الشباب و حبوب الدورة الشهرية من اليوم ستحصلين على وجه براق بدون اي شوائب ...

** مكونات :

ملعقة صغيرة عسل بديل العسل زيت الزيتون

ملعقة صغيرة يغورت طبيعي

ملعقة كبيرة عرعار مطحون

نصف ملعقة صغيرة كركم

**طريقة التحضير:

نخلطو المكونات جيدا حتى يتجانس الخليط نضعهم على الوجه لمدة ١٥ دقيقة ثم نغسل الوجه بماء دافئ

اسباب ظهور الحبوب في الوجه

تصاب كثير من النساء بحبوب في الوجه قبل موعد الدورة الشهرية، وذلك نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم ويمكن تفادي ظهور هذه الحبوب ببعض الطرق.

تأتي الدورة الشهرية لدى المرأة مصحوبة بالعديد من الأعراض، مثل الإنتفاخ، التشنجات، والحالة المزاجية السيئة.

كما تلاحظ كثير من النساء ظهور حبوب الوجه في الأيام التي تسبق الدورة الشهرية لتؤشر باقتراب قدومها، وهو ما يسبب مظهر مزعج وغير مستحب.

أسباب حبوب قبل الدورة الشهرية

عادةً ما تكون مدة الدورة الشهرية المتوسطة لدى المرأة حوالي 28 يوماً، وتتقلب الهرمونات بشكل مستمر خلالها.في النصف الأول من الدورة الشهرية، ترتفع مستويات هرمون الاستروجين، بينما ترتفع نسبة هرمون البروجسترون في النصف الثاني منها، ولكن مع اقتراب نزولها، تنخفض مستويات كل من هذه الهرمونات.

في هذه الأثناء، يظل مستوى هرمون التستوستيرون ثابتاً "وهو هرمون ذكري ينتج بكميات صغيرة لدى المرأة".

وهذا يعني أنه قبل وأثناء الدورة، يكون مستوى هرمون التستوستيرون أعلى من الهرمونات الأنثوية (الاستروجين والبروجستيرون).

ونتيجة هذه التحولات الهرمونية، تحدث تغيرات في جلد المرأة، حيث يتسبب ارتفاع هرمون البروجسترون في تحفيز إفراز الزهم من الغدد الدهنية، وهو عبارة عن مادة زيتية كثيفة تقوم بإضافة الدهون للبشرة بشكل طبيعي.

ولكن زيادة مستوى هرمون البروجسترون قد يؤدي أيضًا إلى زيادة إفراز هذه المادة، وانسداد مسام الجلد، مما يؤدي إلى ظهور الحبوب.